https://www.treinadormarcossilva.com.br/ 2026-11-12T12:00:00-03:00 https://www.treinadormarcossilva.com.br/assets/logo-512.png https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-mentoria-40+/ 2026-11-12T12:00:00-03:00 https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-mentoria-40+/assets/capa-marcos.webp https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-mentoria-40+/assets/perfil-marcos.webp https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-mentoria-40+/assets/LOGO.webp https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-mentoria-40+/assets/depoimento-dr-nonato-ribeiro-capa.webpDepoimento Dr. Nonato Ribeiro, cirurgião oncológico: de volta ao centro cirúrgico sem dor há mais de 7 anosO cirurgião oncológico Dr. Nonato Ribeiro procurou o Treinador Marcos Silva com dores no ombro e na lombar causadas por cirurgias de 6 a 8 horas. Hoje está recuperado, opera normalmente seus pacientes e treina com o Treinador Marcos Silva há mais de 7 anos, sem dor.https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-mentoria-40+/assets/depoimento-dr-nonato-ribeiro.mp42026-11-08T12:00:00-03:00yes https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-mentoria-40+/assets/depoimento-dr-claudionei-capa.webpDepoimento Dr. Claudionei: 18 kg a menos e 12 anos treinando com o Treinador Marcos SilvaAcima do peso, o Dr. Claudionei chegava exausto ao topo da rampa do hospital ao transferir pacientes entre as alas, até que uma colega de trabalho insistiu para ele procurar ajuda. Eliminou 18 kg e treina com o Treinador Marcos Silva há 12 anos.https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-mentoria-40+/assets/depoimento-dr-claudionei.mp42026-11-08T12:00:00-03:00yes https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-mentoria-40+/assets/depoimento-dra-liliane-albuquerque-capa.webpDepoimento Dra. Liliane Albuquerque, 52 anos: do treino com dor no quadril à rotina prescrita a partir dos examesA Dra. Liliane Albuquerque já treinava, mas convivia com dores no quadril. Enviou seus exames para o Treinador Marcos Silva estudar o caso e prescrever uma rotina sob medida. Hoje, aos 52 anos, treina feliz e plena com o Treinador Marcos Silva há mais de 4 anos.https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-mentoria-40+/assets/depoimento-dra-liliane-albuquerque.mp42026-11-08T12:00:00-03:00yes https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-curso-personal-elite-60+/ 2026-11-12T12:00:00-03:00 https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-curso-personal-elite-60+/assets/hero.webp https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-curso-personal-elite-60+/assets/marscos-silva-1.webp https://www.treinadormarcossilva.com.br/site-curso-personal-elite-60+/assets/LOGO.webp https://www.treinadormarcossilva.com.br/sobre/ 2026-11-12T12:00:00-03:00 https://www.treinadormarcossilva.com.br/contato/ 2026-11-12T12:00:00-03:00 https://www.treinadormarcossilva.com.br/privacidade/ 2026-11-12T12:00:00-03:00 https://www.treinadormarcossilva.com.br/termos/ 2026-11-12T12:00:00-03:00 https://www.treinadormarcossilva.com.br/guias/ 2026-11-12T12:00:00-03:00 https://www.treinadormarcossilva.com.br/guias/sarcopenia-depois-dos-40/ 2026-11-12T12:00:00-03:00 https://www.treinadormarcossilva.com.br/guias/avaliacao-funcional-domiciliar-60/ 2026-11-12T12:00:00-03:00